Entrainment.......... en nu in Jip-en Janneketaal

De eerste keer dat ik het woord hoorde dacht ik “entrain..... wat? Ik was op zoek naar sleutelwoorden die mij verder gaan helpen bij het begeleiden van aanstaande ouders die angst hebben voor de bevalling! Het klinkt veel te simpel om te vertellen dat als zij zich ontspannen, vertrouwen en overgeven het allemaal wel goed komt. Er is meer voor nodig! 

Tien jaar praktijk voor energetische coaching bij kinderwens, zwangerschap en geboorte klinkt leuk en misschien wel heel bewonderenswaardig in ons kader van ‘Vlinders in mijn buik’ is dat niet afdoende. Mijn grote vriend Google bracht mij direct bij de benodigde informatie.

Entrainment is een fysisch verschijnsel.

Het is de tendens van twee bewegende lichamen om in één ritme te komen zodat ze in harmonie bewegen.

Direct moet ik denken aan de seksuele energie en de individuele pulserende hartspiercellen die synchroon gaan kloppen als ze dicht bij elkaar komen.

Ook een minder intiem voorbeeld spreekt over ‘entrainment’.

Klokken die na verloop van tijd hetzelfde ritme gaan slaan als ze dicht bij elkaar hangen (in fase lopen). Op de één of andere manier is er dus een wederzijdse energetische beïnvloeding.  
Daar moet toch meer aan de hand zijn!

Entrainment kun je ook vertalen als ‘volgen’, ‘meevoeren’ of ‘instappen.’

En dat is wel Jip-en Janeketaal!

Je mee laten voeren is een begrip dat denk ik wel duidelijk genoeg is voor iedereen. Je laat je meevoeren in een bootje, op de stroom van het water, in een gesprek en dus ook door en samen met de ander!

Er is echter één vuistregel: je moet wel in het Hier en Nu Zijn!

Je kunt je alleen laten meevoeren als je niet tegelijkertijd je ‘boodschappenlijstje’ aan het maken bent. Klinkt logisch, er wordt beweerd dat een vrouw meerdere dingen tegelijkertijd kan doen, maar ik vraag mij af of dat dan met 100% van haar aandacht gaat. Om 100% aandacht te geven aan waar je mee bezig bent moet je vertragen of ‘entrainen’. 

Het is de afstemming binnen in jezelf.

Gedachten gaan en komen, je lichaam komt tot rust .

Je hoeft minder te doen en er ontstaat een gevoel van harmonie!

 

Geboren worden zonder angst? Maak endorfines aan

Genieten en moeiteloos geboren worden gaat samen! weet je dat